Facebook Instagram
Facebook Instagram
Partner:

temat tygodnia
Otwórz się na zimę

Partner Partner
Zdrowa zima w domu: musisz znać kilka ważnych zasad
 Zdrowa zima w domu: musisz znać kilka ważnych zasad
0

Zima w Polsce oznacza ujemne temperatury, a więc bardzo często także szczelnie pozamykane okna, zasłonięte wywietrzniki i osłonięte otwory wentylacyjne – wszystko po to, by w domu było ciepło i przyjemnie. Niestety, brak wietrzenia i niezadbanie o prawidłową wentylację mogą skończyć się objawami, których raczej sobie nie życzymy: ból gardła, podrażniony nos, symptomy grypopodobne, senność, brak energii. Na dodatek oddychamy powietrzem zmieszanym z drobinami kurzu, pleśni, suchym i niezbyt dobrym dla naszych błon śluzowych. Co robić? Wietrzyć z głową!